Vous aimez manger mais en vieillissant on a tendance à prendre des kilos... participez à cet atelier pour découvrir des astuces pour mieux manger mais moins manger et manger plus sainement et plus local ! Rendez-vous à la Capitainerie de Cheix-en-Retz pour cuisiner ensemble.

Rachel vous proposera en partenariat avec le Clic de Pornic Agglo Pays de Retz et l'épicerie de la Capitainerie, de concocter un repas équilibré et gourmand qui sera dégusté ensemble ensuite.

3 bonnes raisons de participer à cet atelier :
Parce que l'on a parfois tendance à toujours préparer la même chose et que lorsque l'on est seul, on ne prend pas toujours le temps :

Pratique :

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