Éveil musculaire sur le sable

La Bernerie-en-Retz

Samedi 04 avril 2026

de 09:30 à 11:00 et de 10:30 à 13:00

Samedi 26 septembre 2026

de 09:30 à 11:00 et de 10:30 à 13:00

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Présentation

Et vive le sport avec Lucas sur la plage de La Bernerie-en-Retz !
🚀 Réveil Tonique sur le Sable : Éveil Musculaire & Paddle !

L'École de Voile de La Bernerie-en-Retz et le coach professionnel Lucas Beuvelet s'associent pour vous offrir le meilleur des démarrages de journée : un cocktail de sport, d'air frais et de bonne humeur !
Préparez-vous à dynamiser votre corps et votre esprit avec nos sessions exclusives d'Éveil Musculaire suivies d'une initiation fun au Stand Up Paddle.

Le Programme Booster (1h30 de pur plaisir !)

💪 Éveil Musculaire (45 min) : Lucas Beuvelet vous donne rendez-vous sur la plage pour une séance de renforcement doux et d'étirements dynamiques. On réveille chaque muscle en douceur, face à l'océan !
🏄 Initiation Paddle (30 min) : Ensuite, direction le plan d'eau Morice Giraud pour une initiation ludique au Stand Up Paddle (SUP) encadrée par l'École de Voile. Trouvez votre équilibre et glissez sur l'eau !
☕ Récompense Gourmande : Pour bien terminer l'effort, un Café Gourmand vous est offert ! Le moment parfait pour échanger et faire le plein d'énergie.

🗓️ Deux Créneaux au Choix

Choisissez celui qui vous convient le mieux :
Créneau 1 : 9h30 à 11h00
Créneau 2 : 10h30 à 12h00

🔥 3 Raisons Imparables de S'inscrire !

⭐️ L'Encadrement Pro (Lucas Beuvelet) : Profitez de l'expertise d'un coach professionnel pour une séance sécurisée et efficace, adaptée à tous les niveaux.
🌊 Le Combo Parfait : Terre & Mer : Un enchaînement idéal pour un bien-être complet : on se tonifie sur le sable puis on se relaxe sur l'eau en mode SUP.
🎉 La Convivialité du Café Gourmand : Démarrez la journée du bon pied et partagez un moment gourmand et chaleureux avec les autres participants après l'effort.

C'est le moment de réserver votre place ! Ne manquez pas cette opportunité unique de prendre soin de vous dans un cadre exceptionnel à La Bernerie-en-Retz.

Découvrez ici les événements proposés par La Bernerie-en-Retz
Informations
  • Catégorie de l'animation* :
    • Sports
    • Stages / Cours
  • Détail animation sportive, nautisme :
    • Paddle
Equipements, Services
  • Animaux :
    • non admis

Tarifs

TarifsMinMax
Prix par adulte32.00€
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Plus d'infos
École de voile de la Bernerie-en-Retz
E-mail / Message
Tél : 02 40 64 72 57
Port : 06 31 81 74 82
Site Internet "École de voile de la Bernerie-en-Retz"
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Lieu
Plan d'eau
Rue de la Mer
Gare
44760
LA BERNERIE EN RETZ
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