Retraite Yoga et écriture

Sainte-Pazanne

Dimanche 21 septembre 2025

de 11:00 à 17:00

  • Retraite Yoga et écriture SAINTE PAZANNE

Présentation

C'est la rentrée ! Que diriez-vous de tester une nouvelle activité ? 

Rendez-vous à la salle des Fraiches de Sainte-Pazanne où l'association Faites de la paix dans le monde vous propose une journée d'initiation. 
Et si tu offrais une journée complète à ton feu créatif intérieur ? Une journée pour ralentir, respirer, bouger, écrire… créer. Une journée pour être pleinement là !

 Au programme de cette journée :
  • explorer une variété de formes littéraires : poésie, slam, chanson, prose, conte…
  • expérimenter différentes approches d’écriture intuitive et créative
  • jouer avec les mots, les sons, les images et les figures de style
  • dépasser l’auto-censure, l’insécurité et le manque d’élan
  • développer la synergie entre corps et création par le yoga, le souffle et la danse
  • prendre confiance en la puissance de sa parole
  • se laisser inspirer par le silence, la contemplation et le groupe
  • vivre une journée remplie de rires, de lien et de beauté 
  • accueil dès 10h30 pour démarrer à 11h
  • à 12h30 : repas partagé façon auberge espagnole; chacun apporte un plat
  • 14h à 17h : place à une série d’explorations artistiques et sensorielles : danse intuitive, exercice de voix, mouvements libérateurs, ateliers d’écriture créative, moments de silence et méditation guidée

 La méthode "être ici":
  • vivre inspiré
  • vivre une puissante immersion dans l’univers du yoga et de la créativité
  • se reconnecter avec le corps, la voix l'inspiration et la capacité d’expression

 Pratique : 
  • aucune expérience préalable n’est requise
  • yoga accessible à tous, pour éveiller le corps et le souffle, en douceur ou avec vitalité selon son rythme
  • la méthode : une journée dans la démarche "être ici" créé par Mathieu Lippé; un projet né du désir d’explorer en profondeur le processus d’inspiration pour nourrir la création et favoriser le rayonnement des œuvres. Trois axes guident notre approche :
    • inspiration : se connecter à son souffle créatif, à son intuition, à sa vérité intérieure. Surmonter les blocages, retrouver l’élan vital.
    • création, transformer cet élan en œuvres vivantes. S’exprimer à travers les mots, le mouvement, le rythme, la voix.
    • initiative : Oser faire rayonner ses créations dans le monde, en toute authenticité.
    • affirmer sa voix. Prendre sa place

Plus d'infos auprès de l'association par mail ou par téléphone
Informations
  • Catégorie de l'animation* :
    • Bien-être
  • Réservation, billetterie :
    • Réservation en ligne
    • Réservation conseillée
Equipements, Services
  • Animaux :
    • non admis

Tarifs

TarifsMinMax
Plein tarif57.00€64.00€
Tarif réduit53.00€59.00€

Localisation

Carte

Destination
Salle des Fraîches
44680
STE PAZANNE
Coordonnées GPS
Latitude : 47.09536
Longitude : -1.81467

Calcul d'itinéraire

Plus d'infos
Association Faites de la paix dans le monde
E-mail / Message
Tél : 07 70 02 00 60 61
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Lieu
Salle des Fraîches
44680
STE PAZANNE